湿疹的预防你做到了吗

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2011-10-24 17:43

　　湿疹的预防你做到了吗？湿疹属于一种表现在皮肤表面的过敏性炎症皮肤病，湿疹的病因和症状都很复杂，主要由遗传性湿疹；还有精神方面的因素、过敏物质、物理因素或皮肤表面的细菌感染等等多种因素。湿疹因为皮肤损害处具有渗出潮湿倾向而得名。那么如何预防湿疹的病发呢？我们来听听温州华医堂皮肤病专科医生是怎么说的：

　　

　　一、忌用手搔抓或热水烫洗，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。

　　

　　二、多用水冲洗衣物，洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　

　　三、生活上注意避免精神紧张、过度劳累，避免饮酒和食用刺激性食物，例如辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。

　　

　　四、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。

　　

　　五、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

　　

　　六、衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，以免刺激皮肤。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　

　　七、多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　

　　温州华医堂皮肤病专科医生提醒：湿疹可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能引发，故应注意平时的生活习惯，以及饮食习惯，多锻炼身体，就能有效地预防湿疹的发生。更多信息请咨询在线医生！