温州治痘痘的皮肤医院

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2019-08-12 14:42

 　　温州华医堂皮肤病医院专家表示：青春痘是比较常见的炎症性皮肤病，这种疾病的出现给我们的生活和工作都带来极大的不便，同时青春痘也给我们的生活中的交际带来的困扰，让很多朋友都产生自卑的心理，这让很多人的性格产生的变化，所以对待青春痘除了治疗外，日常的护理和预防也是比较重要的，那下面就是我们温州华医堂皮肤病医院专家关于青春痘的预防方法做出的讲解。

　　青春痘的预防方法都是什么呢?

　　一、注意面部清洁，每天都要洗脸，最好可以使用温水洗脸，可以有效的去除皮脂，避免造成毛孔堵塞，冷水不易去除油脂，热水会使皮脂分泌增多，选择性温和的洁面产品，不使刺激性和碱性太大的洗面奶，每个人的肤质和敏感程度都不同，要避免洁面产品皮面部皮肤的伤害最好可以选择适合自己的。

　　二、要养成合理的饮食习惯，不要只吃肉不吃蔬菜，要做到荤素搭配，可以多吃蔬菜和水果，有利于减少皮脂分泌，少吃高糖、高热量、油炸类的食物，以免油脂分泌过多引发青春痘，少吃辛辣、刺激性的食物。 晚上不要吃的太饱，不要吃夜宵，容易造成消化不良，引起便秘而导致青春痘发生。